В Беларуси подростки могут попасть к психологу онлайн. Настоящее имя называть необязательно

Более тысячи подростков обратились за бесплатной психологической помощью на платформе talk2ok.by. 

Платформа разработана экспертами Республиканского центра психологической помощи Института психологии Белорусского государственного педагогического университета имени Максима Танка и специалистами системы здравоохранения совместно с Детским фондом ООН (ЮНИСЕФ) в Беларуси.

Цель проекта – показать подросткам, что из любой жизненной ситуации есть выход, и, если сложно обсуждать свои переживания с родителями или друзьями, всегда можно обратиться за помощью к специалисту. А заботиться о своем психологическом благополучии – так же естественно, как и о физическом здоровье. 

На сайте можно самостоятельно выбрать психолога и забронировать доступное время. Консультация ведется в аудио- или видеочате бесплатно и конфиденциально.

Дмитрий Сенников, педагог-психолог Республиканского центра психологической помощи Института психологии БГПУ имени Максима Танка, магистр психологии:
 
– Чаще всего обращаются с вопросами, связанными с нежеланием посещать школу и в целом учиться, переживаниями из-за выбора жизненного пути, самореализации, трудностями в общении со сверстниками, эмоциональной нестабильностью, проблемами с самооценкой, депрессивным и тревожным состоянием. 

Сейчас на площадке консультируют 15 психологов, есть и равные консультанты – студенты Института психологии БГПУ. Попасть в число психологов, консультирующих на платформе, можно только с высшим профильным образованием, подтвержденным владением методами психологического консультирования и психодиагностики и опытом работы в консультировании подростков и молодежи не менее 3 лет. 
 
Помимо этой платформы, в Беларуси есть и другие возможности получить помощь психолога бесплатно и конфиденциально. По всей стране работают Центры, дружественные подросткам. Социально-педагогические центры (СПЦ) работают с ситуациями детско-родительских отношений, вопросами проблемного поведения. В них обращаются как подростки, так и родители.

Как получить помощь в кризисной ситуации:

•    8-801-100-16-11 (круглосуточная детская телефонная линия);
•    8-017-300-2321 (Республиканский центр психологической помощи, пн-чт – с 8:30 до 17:30, пт – с 8:30 до 16:00. Звонки со стационарных телефонов бесплатные.