Что такое кишечный грипп, и как его избежать

Ротавирусная инфекция, или кишечный грипп, – широко распространенное вирусное заболевание. Симптомы напоминают признаки острой респираторной инфекции. 

Но это происходит лишь в самом начале заболевания. Затем ко всему прочему присоединяются рвота, частый жидкий стул, повышается температура тела. 

Кто в группе риска

В основном от ротавируса страдают дети младшего школьного возраста и пожилые люди. Они, как правило, болеют тяжелее взрослых. При этом если один из членов семьи заразился, скорее всего переболеет вся семья, живущая в одной квартире.

Количество заразившихся ротавирусной инфекцией возрастает при сырой и холодной погоде, перед либо во время роста заболеваемости острыми   респираторными заболеваниями или гриппа.

Источником заражения является больной или вирусоноситель – человек без ярких клинических признаков болезни, но который выделяет ротавирус. При контакте с такими людьми происходит заражение, особенно среди детей.

Если заболевший игнорирует правила личной гигиены, вирус в значительном количестве попадает к нему на руки, начинает действовать уже контактно-бытовой путь передачи: когда мы обнимаемся, пожимаем друг другу руки, используем общие предметы обихода на работе или дома, а также через пищевые продукты. Перекусил в кафе или бистро – подхватил инфекцию.

Ротавирус способен вызвать воспаление дыхательных путей и точно так же, как вирусы гриппа, передается от человека к человеку воздушно-капельным способом: при кашле или чихании.

Профилактика ротавирусной инфекции

Эксперты-санэпидемиологи напоминают – лучше болезнь предупредить, а не лечить. Поэтому очень важно соблюдать правила личной гигиены. 

•    После прогулки, перед каждым приёмом пищи, после посещения туалета и при любом загрязнении нужно вымыть руки с мылом. Своим примером прививайте детям привычку обязательно мыть руки после туалета и перед едой.

•    Регулярно проводите влажную уборку в квартире и проветривайте комнаты, особенно те помещения, где есть дети.

•    Тщательно мойте игрушки. А соски, бутылочки малышей обязательно кипятите.

•    Овощи и фрукты нужно промывать под проточной водопроводной водой, а для детей младшего возраста – еще и обдавать кипятком. Не забывайте также мыть фрукты, которые чистятся: мандарины, киви, апельсины и бананы. Иначе микробы, которые есть на кожуре, обязательно попадут в рот.

•    В качестве питья лучше использовать кипяченую или бутилированную воду. 

•    Для детей 1-го года жизни главные меры профилактики – грудное вскармливание и тщательное соблюдение членами семьи правил личной гигиены.

•    Не забывайте о закаливании, полноценном питании, всё это повышает защитные силы организма.